我是一个青少年救生员这是我在游泳池或海滩上永远不会做的事情

　　达莉亚·玛雅9岁时，在她的生日泳池派对上，她目睹了一名救生员跳进泳池救了一名溺水的孩子。这一事件激发了玛雅在15岁时获得自己的救生员证书。玛雅今年20岁，从那时起就一直当救生员。

　　“虽然这是一份责任重大的工作，但我想说这是我做过的最有意义的事情之一，知道你在保护水中的人们，”玛雅说，她今年夏天在康涅狄格州韦斯特波特的Longshore Pool和Compo Beach工作。她创建了WeLifeguard，这是一家在康涅狄格州和纽约为活动寻找和雇用合格救生员的非营利服务机构。

　　救生员对年轻人来说是一项体力和脑力上都很费力的工作。这需要知道如何游泳，并在紧急情况下保持冷静——这是一项你可以从青少年开始的工作。

　　18岁的克里斯托弗·詹尼莱特(christopher Jenerette)是费城约翰·b·凯利公共游泳池的救生员。在他担任费城救生员的三个夏天里，他需要在游泳池里拯救大约10个人。

　　“有很多责任。好像任何人都可以开始溺水... .所以我想说，我的第一年有点紧张。”“一开始你可能会感到慌乱，但随着你习惯了，事情就会变得越来越容易。”

　　《赫芬顿邮报》请Maya和Jenerette分享当完救生员后，在海滩或泳池对救生员该做什么和不该做什么最大的误解，希望你们也不要误解。

　　理想情况下，救生员不需要在水中进行戏剧性的救援。

　　“虽然这在电影中看起来很酷，比如，‘哦，《海滩救护队》的救生员去救人了’，但实际上你永远不想处于必须救人的位置。你想做尽可能多的事情来防止事情发生，”玛雅说。

　　其中一部分是指当救生员在游泳池或海滩上向你吹哨子以引起你的注意时，要倾听。

　　“当我吹口哨时，我通常是对一个特定的人说话。我通常会指出来，”珍妮特说。“所以我认为每个人都应该集中注意力。这可能是非常严重的事情。”

　　哨声的含义可能因你所处的位置而异，但一般来说，它们是在要求你立即注意。

　　玛雅说:“我们可能会吹口哨，我们可能会说‘离开水里’，因为我们听到了雷声或闪电，在这些时候呆在水里是非常危险的。”“如果有人溺水，我们会告诉大家离开水... .当你听到哨声时，你要注意救生员，这样你就知道该怎么做了。”

　　Jenerette说，让泳池游客明白救生员执行规则并不是刻薄的，这对他们很有帮助。

　　“有时候人们会变得充满敌意。比如，‘为什么我的孩子要这么做?詹尼莱特说:“父母最好能明白孩子们是怎么来的。”“我们只是为了大家的安全着想。确保每个人都在泳池里玩得开心。”

　　不要把救生员仅仅看作是规则的执行者，而要把他们看作是你可以求助的资源。

　　玛雅说:“人们没有真正理解他们可以做的最重要的事情是，你可以随时向救生员介绍自己。”“所以，如果你是一个游泳新手，这将有助于救生员在你游泳时格外注意你……我们可以知道你是谁，知道你的游泳能力，这有助于我们确保，很明显，什么都不会发生。”

　　玛雅指出，即使有救生员，她也总是希望父母也能看着孩子。总的来说，在你的派对上总是有人在看着你是个好主意。

　　“总是和朋友一起游泳，永远不要独自游泳。这样，如果发生什么事，总有人陪着你。而且总有另外一双眼睛。”她说。

　　防止溺水是每个人的责任。这就是为什么美国水上安全组织建议，每次在泳池聚会或海滩郊游时，即使有救生员在场，也要在你的团队中安排一个人监视水中或附近的每个人。

　　如果你在海滩上，试着直接在救生员站前游泳。“这对救生员来说就像直接射击一样。他们知道你在哪里。他们能看到你;你可以看到救生员，”玛雅说。“所以如果有什么事情发生，我们就会跟进。”

　　Jenerette建议在下水之前要知道自己能下多深，“因为有些游泳能力不强的人会这么做，”他说。

　　玛雅说，很多时候人们没有意识到游泳池的浅端和深端之间的区别，但有一个简单的方法可以发现。

　　“你去的几乎每个游泳池都会有标记，或者你可以往下看，看看浅水和深水的深度，”她说。玛雅说，初学者应该坚持在浅水区游泳，如果你不确定在哪一边，可以问救生员。

　　至于海滩，坚持去有救生员的地方。“很多时候，我们看到有人游得太远，”玛雅说。“游出去需要很多能量，他们忘记了水流和激流，这些水流和激流使得游回来比游出去要困难得多。我认为这是我们在海滩上看到的最大问题之一。”

　　根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的数据，溺水是1至4岁儿童死亡的主要原因，也是5至14岁儿童意外死亡的第二大原因。这就是为什么学习游泳是如此重要。

　　玛雅说:“对救生员来说，最好、最有帮助的事情就是让你的孩子上游泳课，这样他们就能游泳了。”“这对我们很有帮助，因为我们不那么担心任何事情可能发生。”

　　跳进泳池可能会让人耳目一新，但当你不检查落脚点时，事故更有可能发生。

　　“我们看到的最常见的事情是人们不看，他们只是跳起来，一个跳到另一个。所以这显然不好，”玛雅说。

　　救生员需要接受严格的训练，承担重大责任。例如，在Jenerette工作的费城，他的救生员筛选包括在一个25码的游泳池里不间断地游12圈，在不使用手臂的情况下踩水两分钟，然后用身体捡起一块10磅重的砖。

　　他说:“我不得不把它从池底救出来，然后带回来。”这是在线培训的基础。Jenerette说:“当你真正亲自进行训练时，有很多东西你必须记住。

　　但它也可以带来很多乐趣。

　　“我确实喜欢在休息的时候去游泳池，”珍妮特说。“除此之外，我喜欢在泳池里和不同类型的人互动。很多人喜欢和救生员交谈，这是我最喜欢这份工作的部分之一。”

　　玛雅说，当她年轻的时候，她已经掌握了做好这项工作所需的所有游泳技能，但她对救生责任感到紧张。

　　但她想让年轻时的自己和任何有抱负的救生员知道的是，没有理由紧张。“你的其他卫兵都是来帮助你的。有很多人支持做救生员... .如果你想成为一名救生员，那就去做吧。对大多数人来说，只要你会游泳，你就有可能成为一名救生员。”